Abre un cajón, de preferencia el más desordenado y tira al menos una cosa a la basura.

Revisa tu cepillo de dientes: si está muy gastado oblígate a comprar uno nuevo hoy mismo.

Busca una ropa que no usabas hace varios meses y póntela.

Saca algo del bote de basura (que no sea lo que tiraste del cajón)

Oblígate a comer algo que te guste el día de hoy sin remordimientos y aunque te cueste mucho esfuerzo encontrarlo y darte el tiempo.

Apunta tres pendientes que tengas arrastrando semanas y decide que nunca los vas a cumplir.

No leas los correos hasta pasadas las doce del día.

Cada vez que veas una puerta, piensa: “estoy mirando una puerta”, para que estés alerta.

Antes de dormir, revisa la planta de tus pies con un espejo.

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5 comentarios en “iNstRucCionEs pArA un mArTes ** *

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